Patate al forno senza il forno...

Il microonde è vostro amico e condividerà le sorti della vostra vita sregolata,  imbarbarita dalla mancanza di regole ed orari. Ecco qui un fantastico art-attack per cucinare le patate col microonde ed ottenere un risultato clamorosamente paragonabile alle prelibate patate al forno del vostro agriturismo di fiducia…..il tutto, è sottinteso, in meno di 15 minuti d’orologio. Magari il risultato non...

Ricetta salva-chiappe: Pasta aglio, olio e peperon...

A meno che non siate una specie di casalinghe disperate, sarete tutti d’accordo con me nell’affermare che il tempo medio di preparazione di un pasto non deve superare i 10 minuti. Se vi siete stancati dei soliti condimenti industriali in barattolo e come al solito il vostro frigo contiene una crosta di formaggio ammuffita potete contare sulla classica ricetta salva-chiappe per la pasta aglio, olio e peperoncino....

Le polpette spaccacuore...

Siamo alle solite, il frigo è mezzo vuoto. No, non sono pessimista! E’ più mezzo vuoto che mezzo pieno! In realtà contiene più o meno 10 grammi di ogni cosa: una fetta di prosciutto crudo, una fetta di salame, 10 grammi di grana padano, una patetica fetta di pecorino romano, un uovo ed una svizzera congelata risalente all’ultima glaciazione terrestre. Perchè non sono disperato?? Perchè la dispensa contiene...

Latte e menta a colazione...

Quante volte la mattina vi ritrovate con il frigo vuoto, la dispensa deserta  e dovete fare colazione? Nessun problema penserete voi! Credete che fermarvi al primo bar per mangiare un cornetto ed un cappuccino sia la soluzione ideale. Sbagliato! Il caffe a stomaco vuoto è come acido solforico versato su una ferita aperta. Se volete trovarvi a 40 anni pieni di ulcere accomodatevi pure. Fatevi piuttosto un abbondante...

Ma quale dieta!...

Quando una vita è sregolata lo è anche  l’alimentazione. Questo è un binomio inscindibile ed insindacabile. Per l’uomo imbarbarito dalla vita “solitaria” non c’è ora meno adatta delle altre per farsi uno spuntino a base di porcherie, scatolame, dolciumi. Non esiste un vero e proprio orario per il pranzo o la cena. Si mangia quando si ha fame ma soprattutto se il frigo contiene qualcosa in...